ყოველდღიურ ცხოვრებაში სმარტფონების მზარდი გამოყენებასთან ერთად, უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ეძებს აპებს, რომლებიც დაგეხმარებათ ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. ერთ-ერთი საზრუნავი, რომელსაც ხშირად აპლიკაციები აკონტროლებენ, არის არტერიული წნევა. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ განაცხადები არ არის სრული და სპეციალიზებული სამედიცინო შეფასების შემცვლელი.

აპლიკაციების გამოყენება როგორც დამატებითი

მიუხედავად იმისა, რომ მონიტორინგის აპლიკაციები შეიძლება სასარგებლო იყოს არტერიული წნევის ცვლილებების გამოვლენაში დროთა განმავლობაში, ისინი არ უნდა იქნას გამოყენებული, როგორც ერთადერთი მონიტორინგის ინსტრუმენტი. ეს იმიტომ ხდება, რომ სამედიცინო შეფასება არის გასაღები არტერიულ წნევასთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემების იდენტიფიცირებისთვის.

აპლიკაციები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც არტერიული წნევის რეგულარული მონიტორინგის დამატება, რომელიც შეიძლება გაკეთდეს სახლში, სამსახურში ან მოგზაურობის დროს. სანდო აპლიკაციების დახმარებით მომხმარებლებს შეუძლიათ თვალყური ადევნონ არტერიული წნევის დონეს და მიიღონ მიმოხილვა მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ.

არტერიული წნევის მონიტორინგის აპლიკაციების მაგალითები

აპლიკაციები შეიძლება იყოს ყოველდღიური ცხოვრების მონიტორინგის დამატებითი ინსტრუმენტი, მაგრამ ისინი არ უნდა იქნას გამოყენებული, როგორც დიაგნოზის ან მკურნალობის ერთადერთი ფორმა. მიუხედავად ამისა, ისინი შეიძლება სასარგებლო იყოს მათთვის, ვისაც არტერიული წნევის ხშირი მონიტორინგი სჭირდება. არტერიული წნევის გასაზომად რამდენიმე აპლიკაცია არსებობს, თითოეულს აქვს საკუთარი მახასიათებლები.

ყველაზე პოპულარულთა შორის არის „სისხლის წნევა – BP Tracker“, რომელიც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს აკონტროლონ მათი დონე რეალურ დროში და მიიღონ გრაფიკები და ანგარიშები, რათა თვალყური ადევნონ მათ ევოლუციას დროთა განმავლობაში. კიდევ ერთი საინტერესო აპლიკაციაა "MyTherapy", რომელიც არა მხოლოდ აკონტროლებს არტერიულ წნევას, არამედ ეხმარება მომხმარებლებს შეახსენოს, რომ რეგულარულად მიიღონ მედიკამენტები, ჩაიწერონ სიმპტომები და თვალყური ადევნონ დაავადების პროგრესირებას.

ზოგიერთი აპი ასევე შეიცავს დამატებით ფუნქციებს, როგორიცაა ჯანმრთელობის რჩევები, ჯანსაღი რეცეპტები და ინფორმაცია სათანადო კვების შესახებ არტერიული წნევის გასაკონტროლებლად. ეს ფუნქციები დაეხმარება მომხმარებლებს უკეთ გაიგონ, როგორ მართონ თავიანთი ჯანმრთელობა და თავიდან აიცილონ მომავალი პრობლემები.

სიფრთხილის ზომები არტერიული წნევის გაზომვისას სახლში

სახლში გასაზომად აპლიკაციების გამოყენებისას მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ გამოყენებული საზომი მოწყობილობა უნდა იყოს შესაფერისი და საიმედო. ასევე, წნევა უნდა გაიზომოს მკლავზე და არა მაჯაზე. სახლში საზომი მოწყობილობები განსხვავდება ხარისხისა და სიზუსტის მიხედვით, ამიტომ მნიშვნელოვანია მაღალი ხარისხის, საიმედო მოდელის არჩევა. მონიტორინგის აპლიკაციები ასევე ფრთხილად უნდა იყოს არჩეული, რათა შეგროვებული მონაცემები იყოს ზუსტი და უსაფრთხო.

დასკვნა

მონიტორინგის აპლიკაციები შეიძლება იყოს სასარგებლო ინსტრუმენტი გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის ყოველდღიური მონიტორინგისთვის, მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ისინი არ არის სრული და სპეციალიზებული სამედიცინო შეფასების შემცვლელი. ამ აპლიკაციების გამოყენებამდე მნიშვნელოვანია ჯანდაცვის სპეციალისტის აზრის მოძიება და არტერიული წნევის ნებისმიერი ცვლილების შეფასება.

მიუხედავად აპლიკაციების მიერ შემოთავაზებული შესაძლებლობებისა, ყურადღება უნდა მიექცეს გამოყენებულ მოწყობილობებს. მნიშვნელოვანია გაზომვისთვის შესაფერისი მოწყობილობის გამოყენება, რომელიც უნდა გაიზომოს მკლავზე და არა მაჯაზე. გახსოვდეთ, აპლიკაციები შეიძლება სასარგებლო იყოს შემდგომი დაკვირვებისთვის, მაგრამ ისინი არ არიან სამედიცინო შეფასების შემცვლელი. მნიშვნელოვანია გამოიჩინოთ სიფრთხილე აპლიკაციის არჩევისას და გამოიყენოთ შესაბამისი მოწყობილობა გაზომვისთვის. ჯანდაცვის პროფესიონალთან რეგულარული დაკვირვება კვლავ საკვანძოა გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის უზრუნველსაყოფად.

რეკომენდებული შინაარსი:

აპლიკაცია მართვის სასწავლად


აღმოაჩინეთ უფასო GPS აპლიკაციები