Me rritjen e përdorimit të telefonave inteligjentë në jetën e përditshme, gjithnjë e më shumë njerëz po kërkojnë aplikacione që mund të ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit të tyre. Një nga shqetësimet që monitorohet shpesh nga aplikacionet është presioni i gjakut. Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se aplikimet nuk zëvendësojnë një vlerësim të plotë dhe të specializuar mjekësor.
Përdorimi i aplikacioneve si plotësues
Ndërsa aplikacionet e monitorimit mund të jenë të dobishëm për të ndihmuar në zbulimin e ndryshimeve në presionin e gjakut me kalimin e kohës, ato nuk duhet të përdoren si mjeti i vetëm monitorues. Kjo për shkak se vlerësimi mjekësor është thelbësor për të identifikuar çdo problem shëndetësor që lidhet me presionin e gjakut.
Aplikimet mund të përdoren si plotësues për monitorimin e rregullt të presionit të gjakut, i cili mund të kryhet në shtëpi, në punë ose kur udhëtoni. Me ndihmën e aplikacioneve të besueshme, përdoruesit mund të gjurmojnë nivelet e presionit të gjakut dhe të marrin një pasqyrë të gjendjes së tyre shëndetësore.
Shembuj të aplikacioneve për monitorimin e presionit të gjakut
Aplikimet mund të jenë një mjet plotësues për t'u monitoruar në baza ditore, por ato nuk duhet të përdoren si forma e vetme e diagnozës ose trajtimit. Megjithatë, ato mund të jenë të dobishme për ata që duhet të monitorojnë shpesh presionin e gjakut. Ka disa aplikacione të disponueshme për matjen e presionit të gjakut, secili me karakteristikat e veta.
Ndër më të njohurit është “Blood Pressure – BP Tracker”, i cili i lejon përdoruesit të monitorojnë nivelet e tyre në kohë reale dhe të marrin grafikë dhe raporte për të ndjekur evolucionin e tyre me kalimin e kohës. Një tjetër aplikacion interesant është "MyTherapy", i cili jo vetëm që monitoron presionin e gjakut, por gjithashtu ndihmon t'u kujtojë përdoruesve që të marrin rregullisht medikamentet e tyre, të regjistrojnë simptomat e tyre dhe të ndjekin ecurinë e sëmundjes.
Disa aplikacione përfshijnë gjithashtu veçori shtesë si këshilla për shëndetin, receta të shëndetshme dhe informacione rreth ushqimit të duhur për të kontrolluar presionin e gjakut. Këto veçori mund t'i ndihmojnë përdoruesit të kuptojnë më mirë se si të menaxhojnë shëndetin e tyre dhe të parandalojnë problemet e ardhshme.
Kujdes gjatë matjes së presionit të gjakut në shtëpi
Kur përdorni aplikacione për matje në shtëpi, është e rëndësishme të mbani mend se pajisja matëse e përdorur duhet të jetë e përshtatshme dhe e besueshme. Për më tepër, presioni duhet të matet në krah dhe jo në kyçin e dorës. Pajisjet matëse në shtëpi ndryshojnë në cilësi dhe saktësi, prandaj është e rëndësishme të zgjidhni një model me cilësi të lartë dhe të besueshëm. Aplikacionet e monitorimit duhet gjithashtu të zgjidhen me kujdes për të siguruar që të dhënat e mbledhura të jenë të sakta dhe të sigurta.
konkluzioni
Aplikacionet e monitorimit mund të jenë një mjet i dobishëm për monitorimin e shëndetit kardiovaskular në baza ditore, por është e rëndësishme të mbani mend se ato nuk zëvendësojnë një vlerësim të plotë dhe të specializuar mjekësor. Është thelbësore të kërkoni mendimin e një profesionisti të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni këto aplikacione dhe të vlerësoni çdo ndryshim në presionin e gjakut.
Pavarësisht lehtësive që ofrojnë aplikacionet, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje pajisjeve të përdorura. Është e rëndësishme të përdorni një pajisje matëse të përshtatshme, e cila duhet të matet në krah dhe jo në kyçin e dorës. Mbani mend, aplikacionet mund të jenë të dobishme për monitorim, por ato nuk zëvendësojnë vlerësimin mjekësor. Është e rëndësishme të jeni të kujdesshëm kur zgjidhni aplikacionin dhe të përdorni një pajisje të përshtatshme për matje. Ndjekja e rregullt me një profesionist të kujdesit shëndetësor është ende thelbësore për të siguruar shëndetin kardiovaskular.
Përmbajtja e rekomanduar: